Lær mere om venesundhed

Har du trætte, ømme ben? Hæver dine ben og ankler? Kan du se, hvad der kan se ud til at være starten på åreknuder? Omkring 50 % af kvinderne og 40 % af mændene i USA lider af en eller anden form for veneproblem. Nu er det tid til at lære, hvordan du forbedrer din venesundhed! Veneproblemer bør ikke ignoreres og kan gradvist forværres over tid. Hvis det forsømmes, kan veneproblemer påvirke dit helbred resten af ​​dit liv.

Læs nedenfor for at lære mere om venesygdomme og hvordan det kan hjælpe at bære kompressionsbentøj.

Blodgennemstrømning
Hjertet er en muskel, der pumper iltrigt blod gennem arterierne og ind i små kapillærer, hvor celler udveksler ilt med kuldioxid. Blodet kommer derefter ind i venerne, som fører blod tilbage til hjertet. Blodet skal dog på vej op ad benene bekæmpe tyngdekraften, hvilket gør det sværere for det at vende tilbage til hjertet. At bære kompressionsbenbeklædning kan hjælpe blodet med at bekæmpe denne tyngdekraft og forbedre din generelle blodcirkulation ved at lægge et gradueret pres på visse områder af dine ben.

Der er to typer vener i benene: overfladen eller overfladiske vener og de dybe vener. Venøst ​​blod i overfladen vener tømmes i de dybe vener, som fører blodet tilbage til hjertet.

Der er to måder at hjælpe blodet med at bevæge sig op ad benene. Den første er med hjælp fra lægmusklerne. Disse muskler omgiver de dybe vener og trækker sig sammen og slapper af, mens en person går, hvilket klemmer de dybe vener for at hjælpe med at skubbe det venøse blod op i venerne. Den anden er ved envejsventiler i både overfladen og dybe vener. Når lægmusklerne trækker sig sammen, åbner disse ventiler sig for at tillade blodet at strømme tilbage til hjertet, og når lægmusklerne slapper af, lukkes de for at forhindre blodet i at strømme tilbage i den nederste del af venen. Disse ventiler er skrøbelige og kan let beskadiges.

Almindelige venelidelser

• Åreknuder er en af ​​de mest almindelige venøse lidelser. Åreknuder er snoede, forstørrede vener placeret nær eller hævet over overfladen af ​​huden. Åreknuder er ofte mørkeblå i farven og ses oftest på benene (men de kan forekomme overalt på kroppen). Disse vener forbindes med benets dybe vener og spiller en mindre rolle i overførslen af ​​blod til hjertet. I de fleste tilfælde er åreknuder blot en kosmetisk gene.

De er forårsaget af samling af blod i en beskadiget vene og kan være smertefulde (og nogle gange forårsager de måske slet ikke ubehag). I de tidlige stadier af åreknuder kan benene føles trætte, spændte, rastløse, prikkende, tunge, krampede eller ømme. De kan også forårsage misfarvning, udslæt eller hudsår på anklerne eller underbenene.

20-30 mmHg er det mest almindeligt valgte kompressionsniveau for åreknuder. Det kompressionsniveau, der er bedst for dig, afhænger af sværhedsgraden af ​​dine symptomer. Rådfør dig med din læge eller sundhedspersonale for at bestemme den kompression, der passer bedst til dig.

• Phlebitis er betændelse i en venevæg og er det mest almindelige problem forbundet med åreknuder. Symptomer kan omfatte smerte, ubehag, hævelse, rødme og varme i det irriterede område.
• Overfladisk tromboflebitis er en blodprop i en overfladisk (overflade) vene, der kan være forårsaget af irritation eller ligner, men er mere alvorlig end dem, der er forbundet med flebitis.

Blodpropper

• A Dyb venetrombose (dvt) er en blodprop i en af ​​de dybe vener, som kan redde et liv, når de stopper unødvendige blødninger, men som også kan have livstruende konsekvenser og forårsage hjerteanfald, slagtilfælde og andre alvorlige medicinske problemer. Symptomer på en DVT omfatter hævelse og smerte i det berørte område af dit ben.

Omkring 25 % af DVT'erne bevæger sig væk fra de dybe vener, hvor de dannes og strømmer gennem blodbanen til lungerne. Dette er kendt som en lungeemboli (PE), og kan også være livstruende. Symptomerne kan omfatte åndenød, brystsmerter, svimmelhed, hoste blod op og hurtig puls. Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, skal du straks søge lægehjælp.

• Kronisk venøs insufficiens (cvi) er en tilstand, hvor venerne konstant er overbelastede med samlet blod, hvilket medfører, at cirkulationen forringes betydeligt. Symptomerne omfatter ødem (hævelse), tyngde i benene, smerter eller kramper i læggene, ubehagelig hævelse af fødder og ankler (der typisk aftager i løbet af natten), misfarvninger af huden, dermatitis (hudproblemer) og tørt eller grædende eksem.

• A Venøst ​​bensår er et åbent sår, der normalt dannes nær anklen og skyldes kronisk dårlig cirkulation. Såret har et grædende, råt udseende, og huden omkring såret er tør, kløende og brunlig eller sortlig i farven. Venøse bensår er normalt langsomme til at hele.

Kompressionsterapi
Nøglen til behandling af venesygdomme ligger i at forbedre blodgennemstrømningen til det berørte område. Kompressionsterapi er den mest almindelige tilgang til håndtering af venøse lidelser. Kompressionsbeklædning lægger pres på området for at hjælpe blodgennemstrømningen.

At kende og forstå, hvordan venesygdomme påvirker kroppen, er afgørende for at forstå, hvordan kompressionsterapi kan håndtere hver lidelse. Shop vores kompressionstøj og find et par, der passer til dig.

Tal med din læge eller sundhedsplejerske, før du bruger kompression 20 mmHg og mere.