DVT Awareness: Economy Class Syndrome og fordelene ved kompression til rejser

Uanset hvor du er på vej hen, betyder rejser ofte, at du sidder længe i et trangt fly eller bil, hvilket kan sætte dig i fare for at udvikle dyb venetrombose. For at fejre DVT Awareness Month diskuterer vi alt DVT, inklusive økonomiklassesyndrom og fordelene ved kompression til rejser.

Dyb venetrombose (DVT) og Economy Class Syndrome
Undersøgelser har vist, at rejser i længere perioder (længere end 4 timer) kan øge dine chancer for at udvikle DVT, hvilket er grunden til, at mange endda har opfundet udtrykket "økonomiklassesyndrom" for at beskrive DVT-symptomer, der opstår under og efter lange flyvninger.

Når du rejser, sidder du sandsynligvis i en trang plads, så dine vener skal arbejde hårdere for at pumpe blod ud af dine fødder og tilbage til dit hjerte. Dette får blod og væske til at opbygge, hvilket resulterer i hævede fødder og ben, og kan også føre til udvikling af en blodprop (eller DVT).

Økonomiklassesyndromet refererer til en DVT, der opstår under en lang flyvning. Blodpropper er mere tilbøjelige til at dannes hos dem, der sidder på økonomiklassen af ​​flyvninger, hvor der er mindre plads til at bevæge sig rundt, hvilket er der, det har fået sit navn.

Symptomer på DVT:

• Varm at røre ved
• Smerter eller ømhed
• Hævelse i det ene ben
• Misfarvning af huden - blå eller rød

Vær opmærksom på, at symptomer på DVT ikke altid indtræder med det samme. Nogle gange mærker du måske ikke symptomer før dage efter rejsen.

En måde at hjælpe med at øge din blodgennemstrømning og reducere risikoen for blodpropper er graduerede kompressionsstrømper!

Fordele ved at bære kompressionsstrømper til rejser
Kompressionsstrømper hjælper med at opretholde korrekt cirkulation til underekstremiteterne. Gradueret kompression betyder, at tøjets stærkeste støtte er ved anklerne og gradvist aftager mod toppen (nærmest knæet). Dette holder dig godt tilpas og hjælper med at undgå symptomer, du ellers kunne opleve i løbet af en lang rejsedag.

• Fremmer cirkulationen
• Lindrer trætte, ømme ben og fødder
• Undgår åreknuder og åreknuder
• Reducerer hævelse
• Reducerer sved og lugt

Uanset om du tager på roadtrip eller flyver over hele verden, så få et par graduerede kompressionssokker til din næste lange rejsedag! Du vil ikke fortryde det.

Er DU mere tilbøjelig til at udvikle blodpropper, mens du rejser? Du kan have en øget risiko, hvis du er:

• Kræftpatient
• Overvægtig
• Gravid
• Alder 65 eller ældre
• Ryger Nylig operation
• Hormonel prævention
• Blodkoagulationsforstyrrelse

For flere fakta om DVT og PE besøg venligst National Blood Clot Alliance på stoptheclot.org. Der vil du lære mere om blodprop bevidsthed og behandling.