Kan jeg sove i kompressionssokker?

Kan jeg sove i kompressionssokker? Vi anbefaler det ikke.
Dette er et af vores ofte stillede spørgsmål - og vi har mange kunder, der fortæller os, at de sover i deres sokker uden dårlige bivirkninger - men de fleste burde ikke sove i kompressionsstrømperne.

Hvorfor du ikke skal sove i kompressionsstrømper.
Når du ligger ned, bør dit kredsløb fungere på eller tæt på 100 %. I vandret position behøver dine vener ikke at bekæmpe tyngdekraften for at skubbe blodet og væsken tilbage til dit hjerte. Hvis du har en kompressionssok på om natten, kan det lægge unødigt pres på din ankel og skabe en turnering, der afbryder dit kredsløb. Hvis du generelt er rask eller har let til moderat venøs insufficiens, skal du tage sokkerne på, så snart du står op om morgenen, og tage dem af før seng.

Hvorfor giver de mig dog kompression på hospitalet?
Efter operationen har du en højere risiko for at udvikle en blodprop, så det er vigtigt at bære kompression efter operationen. Derudover kan du på hospitalet være sengeliggende eller ligge ned i mere end dine sædvanlige 8 timers søvn. At ligge ned i flere dage ad gangen er heller ikke godt for dit kredsløb og sætter dig i fare for blodpropper. De fleste hospitaler vil give dig TED-slange for at forhindre, at der dannes blodpropper, eller de vil sætte dine ben i en massagestøvle, der hjælper med at fremme cirkulationen. TED slange (nogle gange kaldet "anti-embolistrømper") er anderledes end kompressionsstrømper, fordi de påfører mest kompression på læggen (i stedet for anklen), hvor der er større sandsynlighed for, at der dannes blodpropper, når du er sengeliggende. Hvis du bliver sendt hjem fra hospitalet og bundet til sengen der, kan du blive bedt om at fortsætte med at bære TED-slangen derhjemme.

Hvad med nattøj til lymfødem?
Hvis du er blevet diagnosticeret med lymfødem, kan din læge anbefale, at du bruger kompression om natten for at hjælpe med at kontrollere genstridig hævelse. Producenter fremstiller tøj specifikt til nattøj - og vores favorit er den Solaris TributeWrap. Denne er bygget med køleskum for at holde dig kølig og komfortabel - og dynamisk kompression, som ikke vil skabe en turnering, når du ligger ned.

Hvis TributeWrap er uden for dit budget, har vi andre kompressionsindpakningsmuligheder, som er sikre at have på 24 timer i døgnet. Disse velcro omslag påfør kun stærk kompression, når du bevæger dig, så de er sikre at have på om natten.

Bundlinie: Uanset din situation - tjek først med din læge, før du bruger kompression om natten.